تعرف على أسباب مشاكل الجهاز الهضمي الرئيسة   

21 سبتمبر || متابعات :

كشف باحثون وأخصائيون عن العلامات الرئيس التي تشير إلى ارتفاع محتوى السكر في النظام الغذائي ومن أبرزها مشاكل الجهاز الهضمي .

ودعت الدكتورة أنتونينا غورييفا أخصائية الغدد الصماء في بحث أجرته الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي إلى توخي الحذر .. وأكدت أن ارتفاع نسبة السكر في الجسم يؤدي إلى اضطراب عمل الجهاز الهضمي، حيث يعاني الشخص عادة من الإمساك ونوبات الإسهال وانتفاخ البطن والغازات .

كما دعت إلى ضرورة الانتباه إلى التعب المستمر ..  لأن الأشخاص الذين يحبون تناول وجبات خفيفة من الحلويات هم في الواقع يلحقون الضرر بصحتهم.. كون السكر يعطي طاقة فعلا ولكن لفترة قصيرة فقط، ما يؤدي إلى الشعور بالضعف .

وحذرت الأخصائية الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة والإصابة المتكررة بنزلات البرد من ارتفاع مستوى السكر في الجسم لديهم . ودعتهم للإبتعاد عن الوجبات السريعة والخفيفة المليئة بالسكر ..